〇保健体育科より

『自宅でできるシリーズ－第３弾「体幹トレーニング」』を作成しました。こちらも学習の合間に実践し、運動不足とならないよう活用してください。

適度な運動は免疫力を高め、感染予防に有効だと言われています。是非実践して、体調管理に注意しながら、この休校期間を過ごして欲しいと思います。

動画の掲載は「在校生（保護者）の方」ページ⇒こちら（「体幹トレーニング」10分28秒）