アスリートコース メンタルトレーニング講習会

2月18日(土)に1・2年生アスリートコースを対象にU19・21ハンドボール日本代表コーチであり、SBT1級メンタルコーチである大房和雄先生をお招きし、競技力を向上させるメンタルトレーニングをテーマに講演頂きました。

講演では座学のみならず実際の体験を通して、心・脳が行動に与える影響などを感じることにより、競技だけでなく、学習や今後の人生に活かせる学びを得ることができました。

今回の講演を通して、日々の練習・生活で実践し、各部活動の目標である大きな舞台での活躍に繋げてくれることと思います。


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